Kuracje na Lato

LATO

Kuracje odmładzające i revitalizujące

Lato to odpowiednia pora na odmładzanie i rewitalizację organizmu. Rasajana to ajurwedyjska terapia odmładzanie ciała i umysłu, która stosowana jest po kuracji oczyszczająco-detoksykacyjnej w celu przypływu energii, witalności i siły życiowej odżas. Kuracja wspiera przyswajanie substancji odżywczych z pożywienia w optymalnym odżywianiu i zdrowe funkcjonowanie wszystkich siedmiu tkanek ciała (dhatus). Ukierunkowana jest na odmłodzenie i długowieczność, poprawę pracy mózgu łącznie z funkcją wzrokową, odpornością psychiczną i wzmocnieniem odporności organizmu.

Rasajana ogólnie wzmacnia zdrowie fizyczne i psychiczne, spowalnia starzenie, korzystnie wpływa na skórę i cerę, pobudza pamięć, koncentrację oraz funkcje kognitywne, rozładowuje napięcie oraz stres i daje relaksację psychiczną. Najlepsze środki dla właściwego odżywiania i regeneracji sił to mleko, naturalny syrop trzcinowy, miód, masło klarowne (ghee), oleje, masaże, kąpiele, wypoczynek i sen. Ogólne odmłodzenie organizmu wspiera świadome zachowanie, pozytywne myślenie, emocje i przeżycia, pogodne wypowiadanie się, dzielenie się inspiracjami, wspaniałomyślność, hojność, szacunek do innych, poszanowanie siebie samego, radość z tego, co nas interesuje oraz umiejętność przebywania we własnej ciszy.

W czasie kuracji rasajana należy ograniczyć nadmierną aktywność fizyczną i psychiczną i unikać bodźców pobudzających, niepokoju psychicznego, intensywnej komunikacji oraz oglądania telewizji. Przeciwnie, wskazane jest przebywanie w spokojnym i cichym środowisku, w przyrodzie, uprawianie sportu, ćwiczenia lub praktykowanie jogi lub medytowanie. Rasajana jest szczególnie wskazana dla typów vata do pobudzenia siły ognia trawienia i metabolizmu, uzyskania zdrowej masy ciała oraz zdobycia odporności psychicznej przed nadejściem długiej jesieni i chłodnej zimy.

Agni lub inaczej biologiczny ogień układu trawiennego, którego centralne umieszczenie znajduje się w żołądku i kieruje wszelką przemianą materii w organizmie. Dlatego optymalny metabolizm zapewnia dobre trawienie, przyswajanie i przemianę pożywienia i zmysłowych doznań, odżywianie tkanek i komórek ciała, mocny układ odpornościowy, witalność, dobre zdrowie, postrzeganie wzrokowe, temperaturę ciała i kolor skóry. Daje radość, entuzjazm i zadowolenie, dodaje energii życiowej, odwagę i pewność siebie, przynosi stabilność i cierpliwość, wzbudza jasne myślenie, logiczne rozumowanie oraz utrzymuje inteligencję komórkową. Jeżeli zasady psychosomatyczne vatapitta i kapha znajdują się względem siebie w równowadze i zgodzie z indywidualną konstytucją to w organizmie działa harmonijny metabolizm. W przypadku odchylonej vaty dochodzi do nieregularnego metabolizmu, który powoduje problemy trawienia, wzdęcia, zatwardzenie, biegunkę lub zapalenie jelit. Następnie powoduje bóle stawów i kręgosłupa lędźwiowego, rwę kulszową, zanik dziąseł, suchość skóry i niestabilność emocjonalną jak pobudzenie, niepokój, niepewność i strach. Przy podwyższonej doszy pitta dochodzi do przyspieszonego metabolizmu, który powoduje upośledzone trawienie połączone z zakwaszeniem żołądka, nudności, biegunkę, zapalenie przewodu pokarmowego i wątroby wraz z uczuciem gniewu i wrogości. W konsekwencji podwyższenia kapha dochodzi do spowolnienia metabolizmu, który powoduje stagnację trawienia, nieżyt żoładka, alergie, choroby układu oddechowego, nadwagę, wysokie ciśnienie krwi, cukrzycę razem z uczuciem zmęczenia, senność i osłabienie ciała.

Jednym z najbardziej sprawdzonych eliksirów w kuracji rasajana jest Chyawanprash i to z uwagi na swoją bogatą zawartość ziół ajurwedyjskich w działaniem adaptogennym jak na przykład: tinospora cordifolia, centella asiatica, withania somnifera, asparagus racemosus, emblica officinalis, terminalia chebula, terminalia bellirica, ocimum sanctum, curcuma longa, tribulus terrestris, piper longum, boerrhavia diffusa oraz glycyrrhiza glabra.

 

 

KURACJE ODMŁADZAJĄCE i REWITALIZUJĄCE

 

Odmładzanie  i rewitalizacja: Jaiphal, Nepal, 1x Rasaprash, 1x Chyawanprash

JAIPHAL działa jako przeciwutleniacz w ochronie struktur komórkowych

NEPAL odświeża ciało, umysł i wspiera dobrą kondycję

RASAPRASH promuje optymalne odżywianie tkanek organizmu

CHYAWANPRASH wzmacnia układ odpornościowy i witalność organizmu

 

Rewitalizująca kuracja ajurwedyjska wskazana do regeneracji zdrowia fizycznego i psychicznego. Wzmacnia młodość, witalność, dobrą kondycję, wytrzymałość i odporność. Promuje przyswajanie substancji odżywczych ze strawionego pokarmu w celu dobrego odżywiania i optymalnego funkcjonowania wszystkich siedmiu tkanek ciała.

 

Należy stosować przez 1-3 miesiące wraz z regularnym stosowaniem zdrowej diety zgodnie z indywidualną konstytucją.

 

Kategorie: przeciwutleniacz, odporność, długowieczność, stres, zmarszczki, odmładzanie, witalność, energia, zmęczenie, osłabienie, wychudzenie, trawienie, problemy jelitowe, regeneracja, harmonizacja

 

Dbałość o cerę: Nimba, 2x Svedaprash


NIMBA oczyszcza krew i wspiera oczyszczanie cery

SVEDAPRASH wspiera dobre zdrowie i młody wygląd cery

Rewitalizująca kuracja ajurwedyjska odpowiednia do pielęgnacji pięknej cery i dobrego wyglądu skóry. Choroby tkanki skórnej spowodowane niewłaściwym odżywianiem, zanieczyszczeniem okrężnicy, osłabionym układem odpornościowym, złym funkcjonowaniem wątroby, toksycznością krwi, odwodnieniem i nadmiernym spożywaniem cukru, soli, tłuszczu lub chemicznych środków pobudzających.

Należy stosować przez 1-3 miesiące wraz z zewnętrznym aplikowaniem oleju sezamowego na skórę oraz odpowiednią dietą.

 

Kategorie: trądzik, czyraki, owrzodzenia, wysypka, egzemy, atopowe zapalenie skóry, alergie skórne, pokrzywka, świąd, łuszczyca, trądzik różowaty, zakażenie grzybicze, kandydoza, plamy pigmentowe, infekcje i hemoroidy

 

Nadwaga i odchudzanie: Vidanga, 2x Medaprash

VIDANGA wspomaga obniżenie wagi ciała

MEDAPRASH korzystnie wpływa na redukcję tkanki tłuszczowej i wspiera szczupłą sylwetkę

 

Ajurwedyjska kuracja rewitalizująca odpowiednia dla diety odchudzajacej i utraty wagi ciała. Przyrost masy ciała lub otyłość spowodowane są niezdrowymi nawykami żywieniowymi, przejadaniem się, nadmiernym spaniem, brakiem aktywności fizycznej, powolnym metabolizmem, nadmiernym spożyciem cukru, tłuszczu, nabiału i alkoholu, brakiem równowagi emocjonalnej lub hormonalnej oraz stresem psychicznym.

 

Należy stosować przez 1-6 miesiący wraz z dietą wegetariańską i zminimalizowaną ilością pożywienia przed godziną 10 rano oraz po godzinie 18 spożywać należy tylko lekkie potrawy pełnoziarniste i sałatki warzywne.

 

Kategorie: otyłość, nadwaga, tłuszczaki, guzy tłuszczowe, zaburzenia pracy wątroby i trzustki, wysokie ciśnienie krwi, cholesterol, miażdżyca, tworzenie kamienia nazębnego

 

 

Cukrzyca i dieta cukrzycowa: Mahaphala, 2x Ambuprash

MAHAPHALA normalizuje poziom cukru we krwi

AMBUPRASH wspiera pracę trzustki w diecie cukrzycowej

 

Rewitalizująca kuracja ajurwedyjska odpowiednia do utrzymania prawidłowego poziomu glukozy we krwi, zdrowego działania trzustki i optymalnego działania metabolizmu wody. Poprawia poziom cukru we krwi spowodowany przez niezdrowe nawyki żywieniowe, otyłość, nadmierne spożycie produktów mlecznych i żywności o wysokiej zawartości glukozy lub tłuszczu, niewłaściwy metabolizm węglowodanów, zaburzenia wchłaniania wody w trzustce i niestabilność emocjonalną.

Stosowanie: w okresie podwyższonego poziomu cukru we krwi wraz z dietą cukrzycową.

 

Kategorie: zaburzenia produkcji insuliny, trzustka, cukrzyca, otyłość, miażdżyca, obrzęk tkanek, niewydolność nerek, odwodnienie, pragnienie, częste oddawanie moczu, infekcje, drożdżyca, osłabienie

 

 

Sport i fitness: Kudzu, 2x Mamsaprash


KUDZU regenerujący tonik do odnowienia sił fizycznych

MAMSAPRASH działa jako źródło energii i przyczynia się do wzmocnienia tkanki mięśniowej

 

Rewitalizująca kuracja ajurwedyjska przeznaczona do regeneracji sił fizycznych i wzmocnienia tkanek mięśni. Osłabienie mięśni i zmniejszenie witalności ciała spowodowane są niedostatecznym spożyciem białka, nieregularnym trybem codziennego odżywienia, pasywnością fizyczną i zaniedbaniami aktywności fizycznej.

Należy stosować przez 1-3 miesiące wraz z pożywną dietą białkową i regularnymi ćwiczeniami.

 

Kategorie: fitness, regeneracja, energia, zmęczenie, słabe mięśnie, sztywność mięśni i stawów, bóle pleców, dyskopatia, zapalenie ścięgien i stawów, zaburzenia koordynacji, tworzenie mięśniaków, przepuklina

 

 

Równowaga hormonalna i kobieta: Ashoka, 2x Arthavaprash

ASHOKA harmonizuje system hormonalny i cykl menstruacyjny

ARTHAVAPRASH pozytywnie wpływa na aktywność żeńskiego układu rozrodczego


Rewitalizująca kuracja ajurwedyjska polecana do optymalizacji równowagi hormonalnej i zdrowego funkcjonowania układu rozrodczego kobiety. Zakłócenia regularnej aktywności cyklu kobiecego spowodowane są przez stres, emocjonalne podniecenie, zaburzenia równowagi emocjonalnej, psychosomatyczną dysharmonię lub menopauzę. 
Należy stosować przez 1-3 miesiące wraz z odżywczą dietą i regularnym wypoczynkiem.

 

Kategorie: napięcie, niepokój, nerwowość, niepewność, równowaga hormonalna, gruczoł tarczycy, bolesne miesiączkowanie, menopauza, bezpłodność, oziębłość, obniżona odporność, wydzielina pochwowa, torbiele macicy, problemy ginekologiczne

 

Witalność i mężczyzna: Varuna, 2x Shukraprash


VARUNA wspiera aktywność męskiego organu i poprawia potencję

SHUKRAPRASH pobudza witalność i aktywność narządów rozrodczych

 

Rewitalizująca kuracja ajurwedyjska polecana do pobudzania żywotności i optymalizacji męskiego układu rozrodczego. Jego naruszenie jest spowodowane przez zaburzenia równowagi psychicznej, stresu, niepokoju, napięcia, strachu, zmęczenia i wyczerpania rezerw energetycznych organizmu.

Należy stosować przez 1-3 miesiące wraz z odżywczą dietą i regularną regeneracją.


Kategorie: zmęczenie, osłabienie witalności, impotencja, prostata, zaburzenia dróg rozrodczych, zakażenie dróg moczowych, funkcja nerek