- 
Zingiber officinale pomocny dla pobudzenia i witalności organizmu
  - 
Centella asiatica pomaga w pokonaniu zmęczenia i senności
  - 
Optymalizuje stan psychiczny przy przygnębieniu i depresji
  - 
Cinnamomum zeylanicum korzystnie działa na fizyczną świeżość i dobrą kondycję fizyczną
  - 
Syzygium aromaticum wspiera czynność układu sercowo-naczyniowego
  - 
Terminalia bellirica wspomaga normalizowanie poziomu cholesterolu
  - 
Ocimum sanctum ma korzystny wpływ na układ respiracyjny
  - 
Piper nigrum pomaga w rozluźnieniu dróg oddechowych
  
  Suplement diety
  Kapha zapewnia odporność i działanie układu immunologicznego, wzmacnia witalność fizyczną, układ stawowy oraz ogólny stan fizyczny. Daje poczucie pobudzenia i odświeżenia. Od stuleci używana tradycyjna mieszanka ziół himalajskich przy regularnym stosowaniu działa korzystnie na ogólny stan zdrowotny oraz kondycję psychiczną u ludzi z przewagą następujących cech i charakterystyki: 
 - Masywna budowa ciała
  - Łatwo przybiera na wadze
  - Nie lubi wilgotnej i deszczowej pogody
  - Cera gładka i jędrna
  - Typ przyjacielski o łagodnym i spokojnym usposobieniu
  - Dobra pamięć i skłonność do upartości
  - Można na nim polegać, jest cierpliwy,
  - Wytrwały i tolerancyjny
  - Nie lubi zmieniać swoich przyzwyczajeń,
  - Lubi pozostawać w jednym miejscu
  - Rozważny i wolniejszy w swoich działaniach
  - Doskonały zmysł dla współpracy
  
 Przywróceniu równowagi Pomaga: lekkie, ostre i ciepłe jedzenie, regularny ruch i ćwiczenia fizyczne, częste zmiany i różnorodność codziennych czynności. Typ Kapha powinien unikać ciężkich, tłustych, duszonych i tuczących posiłków. Powinien spożywać ostre, cierpkie i gorzkie potrawy i ograniczać nadmierne spanie, przejadanie się i spożycie mlecznych produktów. Odpowiedni sport to bieg wytrzymałościowy, wioślarstwo, podnoszenie ciężarów. 
  Przygotowanie
 Przygotowując herbatkę 1 łyżeczkę do herbaty mieszanki ziołowej (ok. 2 g) zaparzamy wrzącą wodą i pozostawiany na 10 minut do naciągnięcia lub gotujemy przez 3-5 minut.
 Zalecana dawka
 2 - 3 filiżanki dziennie 
Skład
 zingiber officinale, centella asiatica, ocimum sanctum, piper nigrum, elettaria cardamomum, cinnamomum zeylanicum, terminalia bellirica, cuminum cyminum, tribulus terrestris, myrica rubra, syzygium aromaticum 
Waga
 100 g luźnej herbaty